Kjernesunn og superfrisk

"Helsevesenet" er en ren salgskanal for medisinindustrien - punktum

De sier legene støttet av medisinindustrien er de eneste som kan holde en frisk og helbrede en hvis man skulle bli syk. De sier man kan leve som man vil for de ordner opp.

Vi er lært opp til å tro og leve etter en slik regel, men det er ikke sant. Legene og medisinindustrien vil bare fikse de synlige tegn på det man feiler, selge en medisiner og behandling, igjen og igjen hele livet, og man må passe på seg selv for at det skal gå bra med en.

Naturlige billige metoder

Det finnes naturlige metoder for å holde seg frisk. Kroppen og cellene vet hva som er best for en, og man kan lære seg det. Det handler nesten ikke om næringsstoffer, vitaminer, mineraler, enzymer, probiotics og fordøyelsen. Det er vanlig å pøse på med detaljer, men glem alt det der.

Kjernesunn aktivitet når begge vil, og starten på mye spennende.

Her er en god helse-oppskrift for de fleste

  • Spis økologisk mat, mest grønnsaker og frukt. Man kan spise så mye man vil, men vær litt forsiktig med å spise mye frukt på en gang.
  • Drikk nok vann hver dag, omtrent 2 liter, med pH på 7.5 eller mer og rester av tørrstoffer over 300 mg/l. Spiser man mye frukt og grønnsaker trenger man drikke mindre vann.
  • Trim litt hele tiden, gjerne lett trim flere ganger om dagen.
  • Sov så mye som mulig
  • Tenk aldri på politikk, se aldri TV, les aldri aviser unntatt lokalaviser
  • Klem så mange andre mennesker som mulig hver dag
  • Ha rikelig med tidløse stunder der man kan gjøre nøyaktig som man vil
  • Slapp av, mediter og ha en ledig mental holdning
  • Ikke ha fast jobb, bestem selv over egen tid

Les her: Ta kontroll over egen tid og gjøremål. Skillet mellom jobb, fritid og privat tid er kunstig og ødeleggende.

  • Ha mange inntektskilder og gjør mest mulig selv, f.eks. dyrk egen mat, gå lite på restaurant, lag noen av klærne selv
  • Vær stedsuavhengig og vær der en har lyst å være, ta utdannelse og jobb som gjør dette mulig
  • Fyll hodet med eventyrlige ideer, og sørg for at noen blir virkelighet

Eventyr er mange ting, og verden er mer enn fantastisk. Kom rundt, stopp, tenk og gjør det.

Her finner man mange alkaliske retter som også kan være positive for helsa

Begynn så tidlig du kan

Begynn med dette så tidlig du kan, og for voksne er det bare å gå i gang. Hvis far og mor er uenige så fortell dem hva du holder på med og inviter dem inn i din verden eller flytt hjemmefra. Du lever bare en gang.

Her kan du lese mer om hvordan man gir helsa en god start hver morgen

God helse er å leve riktig

De som har noe bedre enn dette bes komme med det og la oss andre få vite om det. Vær så snill.

Les flere artikler på NyttNorge. Se emnene våre og bruk søkefunksjonen. Stopp, tenk og gjør det.